天天关注：得了口腔溃疡怎么办？日常生活中如何预防？

口腔溃疡是常见的口腔病症之一，得了口腔溃疡，吃饭疼、喝水疼、咽口水疼，说话也会受到影响。那么，为什么会得口腔溃疡？又该如何去预防呢？

【资料图】

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔粘膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌边缘、颊、前庭沟、软腭等部位。

口腔溃疡从外观看是单个或者多个大小不一的圆形或椭圆形凹陷，其表面覆盖灰白或黄色膜，边界清楚，周围粘膜红肿。

口腔溃疡致病因素有哪些呢？

口腔溃疡发病机制至今仍不完全清楚，潜在的诱发因素包括：

1、遗传基因

2、细菌病毒感染

3、过敏

4、微量元素缺乏

5、系统性疾病和激素失调

6、局部因素：包括创伤，吸烟，唾液成分的改变

7、情绪压力

8、免疫机制

9、其他因素

口腔溃疡的治疗方法

1. 药物治疗

口腔溃疡治疗原则概括起来就是溃疡局部消炎、止疼、促进愈合。

这类溃疡药使用时涂抹在溃疡的表面，主要作用是隔绝外部刺激，如果含有少量激素成分可以减轻局部炎症促进愈合，如果含有少量麻药成分，它对缓解疼痛有比较好的效果。从疗效上来讲大概需要六天的时间可以治愈。

局部治疗

(1)消炎类药物：

药膜，可保护溃疡面；

含片，具有收敛作用，抗菌抗病毒作用和消肿止血作用；

含漱液，如氯己定含漱液；

散剂，如冰硼散等。

(2)止痛类药物：

醋酸地塞米松粘贴片，贴于溃疡局部，有一定的止痛作用。

全身治疗

肾上腺皮质激素；

中成药：可选择具有清热泻火、滋阴清热等作用的中成药口服治疗；

维生素、矿物质：可选择含有B族维生素、铁、锌、硒等成分的多维营养素口服。

2. 激光治疗

通过激光照射溃疡表面，可以起到快速缓解疼痛，促进溃疡愈合的作用，是目前最好的治疗口腔溃疡的方法。原理是激光照射可以使溃疡表面的组织发生蛋白质变性，降低神经末梢的反应性及隔离外界刺激。

优势：

无需麻醉，安全可靠；

属于非接触式治疗，治疗过程中有效避免交叉感染；

每次治疗不超过2分钟，治疗简单见效快。

如何预防口腔溃疡？

1. 注意口腔卫生：饭后刷牙、漱口、用牙线；每隔6-12个月进行一次洁牙；定期去齿科机构检查口腔，保持口腔健康，注意口腔卫生。

2. 避免损伤口腔：刷牙力度要适中；吃饭时候细嚼慢咽，注意别咬嘴；如果佩戴假牙需要定期去医院复诊，避免假牙磨损口腔。

3. 保持心情舒畅，乐观开朗。

4. 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

5. 注意生活规律性，不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。

6. 注意营养均衡性，平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。(重庆松山医院 供稿)

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